Loopasimmetrie

Assesseer loopgang-balans en valrisiko met Apple Mobility metings

Wat is Loopasimmetrie?

Loopasimmetrie is die persentasie tyd wat een voet se stappe vinniger of stadiger is as die ander voet. Dit meet loopgang-wanbalans en ongelykheid in looppatrone.

Apple definieer en valideer loopasimmetrie deur iPhone Mobility metings (Apple Witskrif PDF).

Hoekom Loopasimmetrie Belangrik Is

Hoër loopasimmetrie dui loopgang-wanbalans en verhoogde valrisiko aan:

  • Valrisiko aanwyser - Ongelyke loopgang verhoog waarskynlikheid van struikeling en val
  • Identifiseer neuromuskulêre kwessies - Kan beroerte, Parkinson, artritis, of besering aandui
  • Funksionele gesondheidsmerker - Weerspieël balans, koördinasie, en kragsimmetrie
  • Vroeë waarskuwingsteken - Toenemende asimmetrie mag ontluikende probleme aandui

Loopasimmetrie Reekse

Algemene Riglyne (Apple Mobility)

  • <3% - Lae asimmetrie (gesonde, gebalanseerde loopgang)
  • 3-6% - Matige asimmetrie (mag geringe wanbalans aandui)
  • >6% - Hoë asimmetrie (verhoogde valrisiko, oorweeg evaluering)

📊 Individuele variasie: Sommige asimmetrie is normaal. Fokus op veranderinge van jou basislyn eerder as absolute waardes.

Hoe Cardio Analytics Loopasimmetrie Data Gebruik

  • Vertoon persentasie tendense - Volg asimmetrie oor tyd
  • Merk stygende asimmetrie - Waarskuwings wanneer asimmetrie beduidend toeneem
  • Korreleer met simptome - Sien of pyn of swakheid loopgang-balans beïnvloed
  • Valrisiko assessering - Kombineer met loopspoed en trapspoed vir omvattende mobiliteits evaluering

HealthKit Data Tipes

Cardio Analytics lees loopasimmetrie data van Apple HealthKit deur hierdie identifiseerder te gebruik:

  • walkingAsymmetryPercentage - Loopgang-wanbalans persentasie (Apple Docs)

Leer Meer oor HealthKit Integrasie

Wetenskaplike Verwysings

  1. Apple. Measuring Walking Quality Through iPhone Mobility Metrics. Whitepaper. 2022. https://www.apple.com/healthcare/docs/site/Measuring_Walking_Quality_Through_iPhone_Mobility_Metrics.pdf

Bekyk Alle Verwysings

Volg Jou Loopasimmetrie met Cardio Analytics

Monitor loopgang-balans en valrisiko met gevalideerde Apple Mobility metings.

Laai Af op App Store