Κορεσμός Οξυγόνου (SpO₂)

Παρακολουθήστε τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα για αξιολόγηση της αναπνευστικής και καρδιαγγειακής υγείας

Τι είναι ο Κορεσμός Οξυγόνου;

Ο κορεσμός οξυγόνου (SpO₂) είναι το ποσοστό της αιμοσφαιρίνης στο αίμα σας που μεταφέρει οξυγόνο. Μετράται χρησιμοποιώντας οξυμετρία παλμού (συνήθως μέσω Apple Watch ή αφιερωμένων συσκευών).

Μια ανάγνωση 98% SpO₂ σημαίνει ότι το 98% των μορίων αιμοσφαιρίνης σας είναι κορεσμένα με οξυγόνο.

Γιατί Έχει Σημασία ο Κορεσμός Οξυγόνου

Το SpO₂ αντανακλά πόσο καλά οι πνεύμονές σας οξυγονώνουν το αίμα και πόσο αποτελεσματικά παραδίδεται το οξυγόνο στους ιστούς:

  • Υποδηλώνει αναπνευστική και καρδιαγγειακή λειτουργία
  • Μπορεί να ανιχνεύσει νωρίς την υποξαιμία (χαμηλό οξυγόνο στο αίμα)
  • Σημαντικό για παρακολούθηση χρόνιων πνευμονικών παθήσεων (ΧΑΠ, άσθμα)
  • Μπορεί να υποδηλώνει άπνοια ύπνου όταν μετράται κατά τη διάρκεια του ύπνου
  • Χρήσιμο για παρακολούθηση προσαρμογής σε μεγάλο υψόμετρο

Τυπικά Εύρη SpO₂

Φυσιολογικό Εύρος

95-100% - Φυσιολογικός κορεσμός οξυγόνου για τους περισσότερους ενήλικες

Υποξαιμία (Χαμηλό Οξυγόνο)

<90% - Υποδηλώνει υποξαιμία. Συμβουλευτείτε κλινικό γιατρό, ειδικά αν είναι επίμονη (Mayo Clinic).

<85% - Σοβαρή υποξαιμία. Αναζητήστε άμεση ιατρική προσοχή.

Παράγοντες που Επηρεάζουν τις Μετρήσεις

  • Κακή κυκλοφορία ή κρύα άκρα
  • Κίνηση κατά τη διάρκεια της μέτρησης
  • Βαφή νυχιών ή τεχνητά νύχια
  • Τόνος δέρματος
  • Υψόμετρο (χαμηλότερο SpO₂ σε μεγάλο υψόμετρο είναι φυσιολογικό)

Πώς Χρησιμοποιεί το Cardio Analytics τα Δεδομένα SpO₂

  • Χαρτογραφεί τάσεις SpO₂ - Παρακολουθήστε αναγνώσεις οξυγόνου σε ξύπνιο και ύπνο με την πάροδο του χρόνου
  • Ειδοποιήσεις υποξαιμίας - Προειδοποιήσεις για παρατεταμένες τιμές <90%
  • Νυχτερινή παρακολούθηση - Εντοπίστε πιθανά μοτίβα άπνοιας ύπνου
  • Παρακολούθηση άσκησης - Δείτε πώς τα επίπεδα οξυγόνου ανταποκρίνονται στη φυσική δραστηριότητα
  • Συσχετίσεις αναπνευστικών συμπτωμάτων - Συνδέστε συμπτώματα όπως δύσπνοια με μετρήσεις SpO₂

💡 Συμβουλή: Αν δείτε συνεπώς χαμηλές μετρήσεις SpO₂ (<90%), συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Τύποι Δεδομένων HealthKit

Το Cardio Analytics διαβάζει δεδομένα κορεσμού οξυγόνου από το Apple HealthKit:

  • oxygenSaturation - SpO₂ ως κλάσμα (εμφάνιση ως ποσοστό) (Apple Docs)

Συμβατές συσκευές: Apple Watch Series 6 ή νεότερο, οξύμετρα παλμού που συνδέονται με HealthKit.

Μάθετε Περισσότερα για την Ενσωμάτωση HealthKit

Επιστημονικές Αναφορές

  1. Mayo Clinic. Low blood oxygen (hypoxemia). https://www.mayoclinic.org/symptoms/hypoxemia/basics/definition/sym-20050930

Προβολή Όλων των Αναφορών

Παρακολουθήστε τον Κορεσμό Οξυγόνου με το Cardio Analytics

Παρακολουθήστε τα επίπεδα SpO₂ με ειδοποιήσεις υποξαιμίας και παρακολούθηση αναπνευστικής υγείας.

Λήψη από το App Store