બ્લડ પ્રેશર મોનિટરિંગ

AHA કેટેગરી વર્ગીકરણ સાથે સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક પ્રેશર ટ્રેક કરો

બ્લડ પ્રેશર શું છે?

બ્લડ પ્રેશર એ ધમનીની દિવાલો સામે લોહીને ધકેલતું બળ છે, જે પારાના મિલીમીટર (mmHg) માં માપવામાં આવે છે. તેના બે ઘટકો છે:

સિસ્ટોલિક પ્રેશર - ઉપરની સંખ્યા, જ્યારે હૃદય ધબકે છે (સંકોચાય છે) ત્યારે પ્રેશર માપે છે
ડાયસ્ટોલિક પ્રેશર - નીચેની સંખ્યા, જ્યારે હૃદય ધબકારા વચ્ચે આરામ કરે છે ત્યારે પ્રેશર માપે છે

ઉદાહરણ: 120/80 mmHg નું રીડિંગ એટલે 120 સિસ્ટોલિક અને 80 ડાયસ્ટોલિક.

સતત ઊંચું બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) એક મુખ્ય કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમ પરિબળ છે:

American Heart Association આ કેટેગરીઝ વ્યાખ્યાયિત કરે છે (AHA માર્ગદર્શિકાઓ):

<120 / <80 mmHg

બ્લડ પ્રેશર આ શ્રેણીમાં રાખવા સ્વસ્થ આદતો જાળવો.

120-129 / <80 mmHg

હાયપરટેન્શન વિકસાવવાનું જોખમ. જીવનશૈલી ફેરફારોની ભલામણ.

130-139 / 80-89 mmHg

ચિકિત્સકની સલાહ લો. જીવનશૈલી ફેરફારો અને સંભવતઃ દવા.

≥140 / ≥90 mmHg

તબીબી સારવાર જરૂરી. દવાઓ અને જીવનશૈલી ફેરફારોનું સંયોજન.

>180 / >120 mmHg

ઇમરજન્સી: તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન મેળવો.

જોડી સિસ્ટોલિક/ડાયસ્ટોલિક રીડિંગ્સ સ્ટોર કરે છે - ટાઇમસ્ટેમ્પ્સ સાથે સંપૂર્ણ BP માપન
AHA કેટેગરી બેન્ડ્સ ઓવરલે કરે છે - તમારા રીડિંગ્સ કઈ કેટેગરીમાં આવે છે તે વિઝ્યુઅલાઇઝ કરો
વલણ વિશ્લેષણ - દિવસો, અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં BP ફેરફારો ટ્રેક કરો
દવા સહસંબંધો - એન્ટિહાયપરટેન્સિવ દવાઓ તમારા BP ને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જુઓ
એલિવેટેડ રીડિંગ્સ માટે ચેતવણીઓ - AHA માર્ગદર્શિકાઓ અથવા તમારા ચિકિત્સકના લક્ષ્યો પર આધારિત વ્યક્તિગત થ્રેશોલ્ડ
HealthKit માં રાઇટ-બેક - મેન્યુઅલ BP એન્ટ્રીઝ સુસંગતતા માટે Apple Health માં સિંક થાય છે

📊 બહુવિધ રીડિંગ્સ ટ્રેક કરો: BP દિવસભર બદલાય છે. સુસંગત ટ્રેકિંગ માટે દરરોજ એક જ સમયે માપન લો.

Cardio Analytics આ ઓળખકર્તાઓનો ઉપયોગ કરીને Apple HealthKit માંથી બ્લડ પ્રેશર ડેટા વાંચે છે:

જોડી માપન સુનિશ્ચિત કરવા HealthKit ના correlation API નો ઉપયોગ કરીને સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક રીડિંગ્સ સહસંબંધિત છે.

AHA કેટેગરી વર્ગીકરણ અને દવા સહસંબંધ વિશ્લેષણ સાથે BP વલણોનું નિરીક્ષણ કરો.