ទំព័រវិទ្យាសាស្ត្រសម្ពាធឈាម

ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម

តាមដានសម្ពាធស៊ីស្តូលិក និងឌីស្តូលីក ជាមួយនឹងចំណាត់ថ្នាក់ AHA

តើវាជាអ្វី

តើសម្ពាធឈាមគឺជាអ្វី?

សម្ពាធឈាម គឺជាកម្លាំងនៃឈាមដែលរុញច្រានជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដែលវាស់ជាមីលីម៉ែត្របារត (mmHg)។ វាមានសមាសភាគពីរ៖

  • សម្ពាធស៊ីស្តូលីក- លេខកំពូលវាស់សំពាធពេលបេះដូងលោត (កិច្ចសន្យា)
  • សម្ពាធ Diastolic- លេខខាងក្រោម វាស់សំពាធនៅពេលបេះដូងសម្រាកនៅចន្លោះចង្វាក់

ឧទាហរណ៍៖ ការអាន 120/80 mmHg មានន័យថា 120 systolic និង 80 diastolic ។

ហេតុអ្វីសំខាន់

ហេតុអ្វីសម្ពាធឈាមសំខាន់

សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ជា​និរន្តរភាព (​លើសឈាម​) គឺជា​កត្តា​ហានិភ័យ​សរសៃឈាម​បេះដូង​ដ៏​សំខាន់​មួយ​៖

  • បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង (MI)
  • អាចបំផ្លាញសរសៃឈាម បេះដូង តម្រងនោម និងសរីរាង្គផ្សេងៗ
  • ជារឿយៗមិនមានរោគសញ្ញា ("ឃាតករស្ងាត់")
  • អាចព្យាបាលបានជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងថ្នាំ
AHA ប្រភេទ

ប្រភេទសម្ពាធឈាម (AHA)

សមាគមបេះដូងអាមេរិកកំណត់ប្រភេទទាំងនេះ (AHA គោលការណ៍ណែនាំ):

ធម្មតា

<120 / <80 mmHg

រក្សាទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីរក្សាសម្ពាធឈាមក្នុងជួរនេះ។

លើកកំពស់

120-129 / <80 mmHg

មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាម។ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅត្រូវបានណែនាំ។

ដំណាក់កាលទី 1 លើសឈាម

130-139 / 80-89 mmHg

ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងប្រហែលជាថ្នាំ។

ដំណាក់កាលទី២ លើសឈាម

≥140 / ≥90 mmHg

ទាមទារការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។

វិបត្តិលើសឈាម

> 180 / > 120 mmHg

គ្រាអាសន្ន៖ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

របៀបដែល Cardio Analytics ប្រើវា

របៀបដែល Cardio Analytics ប្រើទិន្នន័យសម្ពាធឈាម

  • ហាងបានផ្គូផ្គងការអានស៊ីស្តូលិក/ឌីស្តូលីក- បំពេញការវាស់វែង BP ជាមួយនឹងត្រាពេលវេលា
  • ការត្រួតលើគ្នា AHA ក្រុមតន្រ្តីប្រភេទ- ស្រមៃមើលប្រភេទណាដែលការអានរបស់អ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុង
  • ការវិភាគនិន្នាការ- តាមដានការផ្លាស់ប្តូរ BP លើថ្ងៃ សប្តាហ៍ និងខែ
  • ទំនាក់ទំនងថ្នាំ- សូមមើលពីរបៀបដែលថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមប៉ះពាល់ដល់ BP របស់អ្នក
  • ការជូនដំណឹងសម្រាប់ការអានកម្រិតខ្ពស់- កម្រិតកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើគោលការណ៍ណែនាំ AHA ឬគោលដៅរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក
  • សរសេរត្រឡប់ទៅ HealthKit- ធ្វើសមកាលកម្មធាតុ BP ដោយដៃទៅ Apple Health សម្រាប់ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា

📊តាមដានការអានច្រើន៖BP ប្រែប្រួលពេញមួយថ្ងៃ។ ធ្វើការវាស់វែងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ការតាមដានជាប់លាប់។

ការរួមបញ្ចូល HealthKit

ប្រភេទទិន្នន័យ HealthKit

Cardio Analytics អានទិន្នន័យសម្ពាធឈាមពី Apple HealthKit ដោយប្រើឧបករណ៍កំណត់អត្តសញ្ញាណទាំងនេះ៖

  • សម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិក- សម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិក (mmHg) (Apple Docs)
  • សម្ពាធឈាមឌីស្តូលិក- សម្ពាធឈាម Diastolic (mmHg) (Apple Docs)

ការអាន Systolic និង diastolic ត្រូវបានទាក់ទងគ្នាដោយប្រើ HealthKit's correlation API ដើម្បីធានាបាននូវការវាស់វែងជាគូ។

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការរួមបញ្ចូល HealthKit

គន្លឹះវាស់វែង

គន្លឹះវាស់សម្ពាធឈាមឲ្យបានត្រឹមត្រូវ

  • ប្រើឧបករណ៍ដែលមានសុពលភាព- ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យ BP ដែលត្រូវបានសម្អាតដោយ FDA ឬមានសុពលភាពតាមគ្លីនិក
  • វាស់ក្នុងពេលតែមួយប្រចាំថ្ងៃ- ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចគឺល្អបំផុត
  • សម្រាកមុនវាស់- អង្គុយស្ងៀម ៥ នាទីមុនពេលអាន
  • ទីតាំងត្រឹមត្រូវ- ដៃនៅកម្រិតបេះដូង ជើងរាបស្មើលើឥដ្ឋ ខ្នងទ្រ
  • ជៀសវាងជាតិកាហ្វេអ៊ីន ហាត់ប្រាណ ជក់បារី- 30 នាទីមុនពេលវាស់វែង
  • អានច្រើន- ការអានជាមធ្យម 2-3 យក 1 នាទីដាច់ពីគ្នា
  • ប្រើទំហំក្រវាត់ដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ- Cuff គួរតែគ្របដណ្តប់ 80% នៃដៃខាងលើ
ឯកសារយោង

ឯកសារយោងវិទ្យាសាស្ត្រ

  1. សមាគមបេះដូងអាមេរិក។ការយល់ដឹងអំពីការអានសម្ពាធឈាម។ https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings

មើលឯកសារយោងទាំងអស់

ផ្នែក CTA

តាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជាមួយ Cardio Analytics

តាមដាននិន្នាការ BP ជាមួយនឹង AHA ចំណាត់ថ្នាក់ប្រភេទ និងការវិភាគទាក់ទងនឹងថ្នាំ។

ទាញយកនៅលើ App Store