Viteză de urcare scări
Monitorizați capacitatea funcțională și forța picioarelor cu măsurători de urcare a scărilor
Ce este viteza de urcare scări?
Viteza de urcare scări măsoară cât de repede vă urcați scările, măsurată în metri pe secundă (m/s) de elevație verticală. Este un indicator puternic al capacității funcționale și forței membrelor inferioare.
iPhone și Apple Watch calculează viteza de urcare scări folosind date de altimetru și senzori de mișcare.
De ce contează viteza de urcare scări
- Reflectă forța picioarelor, puterea și capacitatea cardiovasculară
- Sensibil la declinul funcțional în timpul îmbătrânirii
- Predictor pentru mobilitate independentă și calitate a vieții
- Ușor de monitorizat pasiv cu iPhone în timpul activităților zilnice
Cum folosește Cardio Analytics datele vitezei de urcare scări
- Urmărește tendințe viteză urcare scări - Vizualizați modificări în timp
- Detectează declin funcțional - Identificați scăderi semnificative în capacitate
- Monitorizare post-operatorie - Urmăriți recuperarea după chirurgie șold/genunchi
- Evaluare forță picioare - Măsurătoare indirectă a puterii membrelor inferioare
Tipuri de date HealthKit
Cardio Analytics citește date viteză urcare scări din Apple HealthKit:
stairAscentSpeed- Viteză urcare scări (m/s) (Apple Docs)
Urmăriți viteza de urcare scări cu Cardio Analytics
Monitorizați capacitatea funcțională și forța picioarelor cu măsurători Apple Mobility.
Descărcați din App Store