Ondersteuning en Veelgestelde Vragen

Waarom ontbreken mijn VO₂ Max-gegevens?

Antwoord: VO₂ Max vereist Apple Watch Series 3 of nieuwer en wordt alleen berekend tijdens specifieke workouts (hardlopen, wandelen buiten, wandelen op loopband). Apple genereert VO₂ Max-schattingen nadat u meerdere workouts heeft voltooid waarbij uw hartslag verhoogd is voor langere periodes (>10 minuten).

Vereisten:

• Apple Watch Series 3 of nieuwer
• Nauwkeurige hartslagmetingen tijdens workouts
• Openlucht wandel-/hardloop-workouts met GPS
• Meerdere workouts gedaan om VO₂ Max-schatting te kalibreren

Nauwkeurigheid: Apple Watch VO₂ Max-schattingen zijn gevalideerd tegen medische laboratoriumtests (PLOS ONE 2025) met goede correlatie voor cardiopulmonale conditiebeoordeling.

Hoe nauwkeurig is Apple Watch-atriumfibrillerendetectie?

Antwoord: Apple Watch's onregelmatige-hartritme-melding en ECG-app zijn door de FDA goedgekeurd met hoge nauwkeurigheid:

• Onregelmatige hartritme-melding: 95,6% gevoeligheid, 99,3% specificiteit (NEJM Apple Heart Study, 2019)
• ECG-app: 98,3% gevoeligheid, 99,6% specificiteit voor atriumfibrillerendetectie

Belangrijk: Dit zijn screeningtools, geen diagnostische apparaten. Raadpleeg altijd een cardioloog voor definitieve atriumfibrillerendiagnose en behandeling.

Waarom verschillen mijn hartslagmetingen tussen Cardio Analytics en Apple Health?

Antwoord: Cardio Analytics toont verschillende hartslagcategorieën:

• Rusthartslag: Gemiddelde hartslag tijdens inactieve periodes (meestal 's nachts)
• Loophartslag: Gemiddelde hartslag tijdens normale loopactiviteit
• Huidige hartslag: Meest recente hartslagmeting

Apple Health kan "Gemiddelde hartslag" tonen, wat alle hartslagmetingen gemiddeld over een dag. Cardio Analytics scheidt deze categorieën voor klinisch relevantere inzichten.

Hoe vaak moet ik mijn bloeddruk meten?

Antwoord: Richtlijnen voor bloeddrukmeting variëren op basis van cardiovasculaire risico:

• Normaal bloeddruk (<120/80): Jaarlijks bij routinebezoeken aan zorgverlener
• Verhoogd (120-129/<80): Elke 3-6 maanden
• Stadium 1 hypertensie (130-139/80-89): Thuisbewaking dagelijks of zoals aanbevolen door arts
• Stadium 2 hypertensie (≥140/≥90): Thuisbewaking twee keer per dag of zoals voorgeschreven

Best practices voor thuisbewaking: Meet op hetzelfde moment elke dag, na 5 minuten rust, met ondersteunde rug en voeten plat op de vloer. Vermijd cafeïne en roken 30 minuten voor het meten.

Wat is een gezonde HRV-waarde?

Antwoord: Hartslagvariabiliteit (HRV) varieert aanzienlijk per individu op basis van leeftijd, geslacht, conditie en genetica. Er is geen universele "gezonde" HRV-waarde.

• Algemene bereiken: SDNN 20-100 ms, RMSSD 20-80 ms (brede variatie)
• Leeftijdseffect: HRV daalt natuurlijk met leeftijd
• Conditie-effect: Atleten hebben doorgaans hogere HRV
• Belangrijkste inzicht: Volg uw persoonlijke HRV-trends in de loop van de tijd, niet absolute waarden

Klinische betekenis: Lagere HRV is geassocieerd met verhoogd cardiovasculair risico, slechte stressrecuperatie en autonome disfunctie (Cleveland Clinic-onderzoek). Dalende HRV-trends kunnen waarschuwen voor overtraining of toegenomen stress.

Waarom synchroniseert Cardio Analytics niet met HealthKit?

Antwoord: Probleemoplossingsstappen:

1. Controleer autorisaties: Instellingen → Privacy → Gezondheid → Cardio Analytics. Zorg ervoor dat gegevenstypen die u wilt zien "Lezen" toestemming hebben.
2. Herstart de app: Force-quit Cardio Analytics en heropen.
3. Herstart het apparaat: Soms lost het opnieuw opstarten van iOS synchronisatieproblemen op.
4. Controleer HealthKit-gegevensbeschikbaarheid: Open Apple Health-app en controleer of gegevens die u verwacht (bijv. VO₂ Max, ECG) eigenlijk bestaan.
5. Herstart autorisaties: Intrekk HealthKit-autorisaties in Instellingen en autoriseer opnieuw in Cardio Analytics.

Als problemen aanhouden, neem dan contact op met ondersteuning op info@onmedic.com.

Kan Cardio Analytics bloeddruk automatisch van mijn monitor lezen?

Antwoord: Cardio Analytics leest bloeddrukgegevens uit HealthKit, dus de mogelijkheid hangt af van uw bloeddrukmeter:

• Compatibele monitors: Omron, Withings, QardioArm en andere monitors die synchroniseren met Apple Health zullen automatisch verschijnen in Cardio Analytics.
• Niet-compatibele monitors: Als uw monitor niet synchroniseert met Apple Health, moet u waarden handmatig invoeren in Cardio Analytics of Apple Health.
• Handmatige invoer: Cardio Analytics ondersteunt handmatige bloeddrukinvoer die naar HealthKit geschreven kan worden voor consistentie.

Biedt Cardio Analytics medische diagnose?

Antwoord: NEE. Cardio Analytics is geen medisch hulpmiddel en biedt geen diagnose, behandeling of medisch advies.

• Bewakingstool: Cardio Analytics helpt u cardiovasculaire indicatoren te volgen en patronen te identificeren.
• Geen vervanging voor medische zorg: Waarschuwingen en drempelwaarden zijn informatief, niet diagnostisch.
• Raadpleeg clinici: Deel altijd cardiovasculaire zorgen met uw arts.
• Noodnummer bellen: Voor acute symptomen (borstpijn, kortademigheid, bewustzijnsverlies), bel onmiddellijk noodnummer of ga naar de spoedeisende hulp.

Hoe exporteer ik gegevens voor mijn arts?

Antwoord: Cardio Analytics ondersteunt professionele gegevensexport:

1. Ga naar Instellingen → Gegevens exporteren
2. Selecteer datumbereik (laatste week, maand, jaar of aangepast)
3. Kies gegevensformaat (PDF voor leesbaarheid, CSV voor ruwe gegevens)
4. Selecteer welke indicatoren u opneemt
5. Tik op "Exporteren" en deel via e-mail, berichten of patiëntenportaal

PDF-rapporten bevatten: Alle cardiovasculaire indicatoren, trends, medicatietherapietrouw, symptomen en waarschuwingen geformatteerd voor klinische review.

Is Cardio Analytics compatibel met pacemakers of ICD's?

Antwoord: Cardio Analytics zelf interfacet niet met pacemakers of ICD's, maar:

• Apple Watch-compatibiliteit: Raadpleeg de richtlijnen van uw cardioloog en apparaatfabrikant over het dragen van Apple Watch met cardiale implantaten.
• ECG-waarschuwing: Apple Watch ECG is mogelijk niet nauwkeurig voor gebruikers met pacemakers/ICD's omdat het hartritmestoornissen door implantaat kan detecteren.
• Handmatige invoer: U kunt altijd bloeddruk, gewicht en symptomen handmatig invoeren zonder gebruik van Apple Watch.

Raadpleeg uw elektrofysioloog over het gebruik van consumentengezondheidstechnologie met cardiale implantaten.