Vérnyomás követés
Kövesse a szisztolés és diasztolés nyomást AHA kategorizálással
Mi a vérnyomás?
A vérnyomás az artériák falát nyomó vér ereje, higanymilliméterben (mmHg) mérve. Két összetevője van:
- Szisztolés nyomás - A felső szám, a nyomást méri, amikor a szív ver (összehúzódik)
- Diasztolés nyomás - Az alsó szám, a nyomást méri, amikor a szív pihen a verések között
Példa: A 120/80 mmHg leolvasás 120 szisztolést és 80 diasztolést jelent.
Miért fontos a vérnyomás
A tartósan magas vérnyomás (magas vérnyomás) fő kardiovaszkuláris kockázati tényező:
- Növeli a szélütés és infarktus kockázatát
- Károsíthatja az ereket, szívet, veséket és egyéb szerveket
- Gyakran tünetmentes ("csendes gyilkos")
- Kezelhető életmódváltással és gyógyszerekkel
Vérnyomás kategóriák (AHA)
Az American Heart Association ezeket a kategóriákat határozza meg (AHA irányelvek):
Normál
<120 / <80 mmHg
Tartsa fenn az egészséges szokásokat, hogy ebben a tartományban maradjon a vérnyomása.
Emelkedett
120-129 / <80 mmHg
Kockázat a magas vérnyomás kialakulására. Életmódváltás ajánlott.
1. stádiumú magas vérnyomás
130-139 / 80-89 mmHg
Konzultáljon szakorvossal. Életmódváltás és esetleg gyógyszerek.
2. stádiumú magas vérnyomás
≥140 / ≥90 mmHg
Orvosi kezelést igényel. Gyógyszer kombináció és életmódváltás.
Magas vérnyomás krízis
>180 / >120 mmHg
Sürgősség: Keressen azonnal orvosi segítséget.
Hogyan használja a Cardio Analytics a vérnyomás adatokat
- Tárolja a párosított szisztolés/diasztolés leolvasásokat - Teljes BP mérések időbélyeggel
- AHA kategória sávok átfedése - Vizualizálja, melyik kategóriába esnek leolvasásai
- Trendelemzés - Kövesse a vérnyomás változásokat napok, hetek és hónapok alatt
- Gyógyszer korrelációk - Lássa, hogyan hatnak a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek a BP-jére
- Személyre szabott küszöbök - Állítsa be az egyéni célokat szakorvosa alapján
HealthKit adattípusok
A Cardio Analytics vérnyomás adatokat olvas az Apple HealthKit-ből:
HKQuantityTypeIdentifier.bloodPressureSystolic- Szisztolés nyomásHKQuantityTypeIdentifier.bloodPressureDiastolic- Diasztolés nyomásHKCorrelationTypeIdentifier.bloodPressure- Párosított BP leolvasások
Tudományos hivatkozások
- American Heart Association. Understanding Blood Pressure Readings https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
Kövesse vérnyomását a Cardio Analytics-cal
Kövesse a vérnyomást AHA kategorizálással, bizonyítékokon alapuló értesítésekkel és trendelemzéssel.
Letöltés az App Store-ból