Asinsspiediena monitorēšana
Sistoliskā un diastoliskā spiediena izsekošana ar AHA kategoriju klasifikāciju
Kas ir asinsspiediens?
Asinsspiediens ir asins spiediens pret artēriju sienām, mērīts dzīvsudraba milimetros (mmHg). Tam ir divi komponenti:
- Sistoliskais asinsspiediens - Augšējais skaitlis, kas mēra spiedienu, kad sirds pukstēšanas laikā (sistole)
- Diastoliskais asinsspiediens - Apakšējais skaitlis, kas mēra spiedienu, kad sirds atpūšas starp sitieniem
Piemērs: Mērījums 120/80 mmHg nozīmē sistolisko 120, diastolisko 80.
Kāpēc asinsspiediens ir svarīgs
Hronisks augsts asinsspiediens (hipertensija) ir galvenais sirds un asinsvadu riska faktors:
- Palielināts insulta un miokarda infarkta (MI) risks
- Bojājumi asins vadu, sirdij, nierēm un citiem orgāniem
- Bieži bez simptomiem ("klusais slepkava")
- Ārstējams ar dzīvesveida izmaiņām un medikamentiem
Asinsspiediena kategorijas (AHA)
American Heart Association nosaka šādas kategorijas (AHA vadlīnijas):
Normāls
<120 / <80 mmHg
Turpiniet veselīgus ieradumus, lai saglabātu asinsspiedienu šajā diapazonā.
Paaugstināts
120-129 / <80 mmHg
Risks attīstīt hipertensiju. Ieteicamas dzīvesveida izmaiņas.
1. stadijas hipertensija
130-139 / 80-89 mmHg
Konsultējieties ar klīnicista. Dzīvesveida izmaiņas un iespējama medikamentu terapija.
2. stadijas hipertensija
≥140 / ≥90 mmHg
Nepieciešama medicīniskā ārstēšana. Medikamentu un dzīvesveida izmaiņu kombinācija.
Hipertensijas krīze
>180 / >120 mmHg
Ārkārta: Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Kā Cardio Analytics izmanto asinsspiediena datus
- Sistoliskā/diastoliskā tendenču diagrammas - Vizualizē izmaiņas laika gaitā
- AHA kategoriju klasifikācija - Katrs mērījums tiek atzīmēts kā Normāls, Paaugstināts, 1. stadija vai 2. stadija
- Personalizējami sliekšņi - Pielāgojiet brīdinājumu robežas atbilstoši sava ārsta ieteikumiem
- Medikamentu korelācija - Skatiet, kā antihipertensīvie medikamenti ietekmē jūsu BP
- Vidējo rādītāju aprēķins - Iknedēļas, ikmēneša vai pa brīdi vidējie rādītāji
📊 Vairāki mērījumi ir precīzāki: BP svārstās dienas laikā. Vidējie rādītāji no vairākiem mērījumiem sniedz labāku stāvokļa attēlu.
Klīniskā nozīme
Hipertensija ir galvenais pārvarējamais sirds un asinsvadu riska faktors:
- Globāli vairāk nekā 1,28 miljardi cilvēku ir hipertensija (WHO)
- Neārstēta hipertensija dubultāk palielina insulta un sirds slimību risku
- Dzīvesveida izmaiņas (diēta, vingrinājumi, svara zaudēšana) var samazināt BP par 5-20 mmHg
- Medikamentu terapija var efektīvi kontrolēt BP un samazināt sirds un asinsvadu notikumus
⚠️ Diagnoze prasa klīnicistu: Ja jūsu asinsspiediens ir pastāvīgi paaugstināts, konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes sniedzēju. Nemainiet medikamentus bez medicīniska uzraudzības.
Datu avoti
Cardio Analytics importē asinsspiediena datus no:
- Bluetooth asinsspiediena mērītāji - Omron, Withings, QardioArm un citas ierīces, kas sinhronizējas ar HealthKit
- Manuāla ievade - Pievienojiet BP mērījumus Apple Health lietotnē
- HealthKit sinhronizācija - Jebkura lietotne vai ierīce, kas raksta uz HealthKit
Uzraugiet savu asinsspiedienu ar precīzām AHA kategorijām
Lejupielādējiet Cardio Analytics, lai izsekotu asinsspiedienam, identificētu tendences un koplietotu ziņojumus ar savu ārstu uz pierādījumiem balstītai hipertensijas pārvaldībai.
Lejupielādēt no App Store