Rýchlosť stúpania po schodoch
Monitorujte funkčnú kapacitu a silu nôh pomocou metrík stúpania po schodoch
Čo je rýchlosť stúpania po schodoch?
Rýchlosť stúpania po schodoch meria, ako rýchlo stúpate po schodoch, meraná v metroch za sekundu (m/s). Je to citlivý indikátor sily nôh a funk čnej kapacity.
Prečo je rýchlosť stúpania po schodoch dôležitá
- Odráža silu nôh a kardiorespir ačnú kondíciu
- Citlivý marker funkčných poklesov
- Validované Apple Mobility metriky
- Užitočné pre sledovanie zotavenia po zranení
Ako Cardio Analytics používa dáta o rýchlosti stúpania po schodoch
- Sleduje rýchlosť stúpania po schodoch - Monitorujte funkčnú kapacitu v priebehu času
- Detekuje poklesy - Varovania pri významných poklesoch
- Posúdenie sily nôh - Komplexná funkčná mobilita
Dátové typy HealthKit
stairAscentSpeed- Rýchlosť stúpania po schodoch (m/s) (Apple Docs)
Sledujte rýchlosť stúpania po schodoch s Cardio Analytics
Monitorujte funkčnú kapacitu a silu nôh.
Stiahnuť z App Store